RealGreen Coworking
04 Lug 2020

CORSO PRATICO DI MEDITAZIONE

MEDITAZIONE FONDAMENTI E TECNICHE

La salute attraverso lo yoga

Questo corso, fornisce semplici ed efficaci strumenti per migliorare la propria salute, e comprende meglio se stessi con l’aiuto della meditazione. Durante 12 incontri imparerei a rilassare il corpo, a respirare correttamente e a calmare e concentrare la mente, utilizzando antiche tecniche, appartenenti alle più importanti tradizioni.

Programma del corso in 12 lezioni

  • Rilassare il corpo
  • Conoscere il respiro
  • Osservare e comprendere il pensiero
  • Imparare a concentrarsi sviluppando la mente
  • Fondamenti della meditazione
  • La meditazione e il colore
  • La meditazione e il suono
  • La meditazione e la forma
  • La meditazione e l’anima, conoscere la parte di sé

Prima lezione di prova

Lunedì 06 Luglio 2020, ore 21

C/o Lucoworq

Corso Giuseppe Garibaldi, 55

48022 Lugo (RA)

 

PER INFO:

Fabio Servidei – cell. 328.4920128

fabio.servideigmail.com

 

23 Mar 2020

EMERGENZA COVID19 – Consulenza telefonica gratuita

                                                       

 Emergenza Covid 19

Consulenza telefonica gratuita  per famiglie in difficoltà per crisi di coppia e gestione dei figli .

 A CURA DELLA DOTT.SSA  ROSSANA     GIACOMONI 

                                                                          Sociologa e Mediatrice familiare 

PER APPUNTAMENTI TELEFONARE AL 349/4907073

                             DAL LUNEDì AL VENERDì DALLE ORE 15 ALLE 17

 

In collaborazione con Lucoworq 

Corso Garibaldi ,55 Lugo (RA) 

 

 

27 Feb 2020

VIAGGIO SCIAMANICO : Incontra il tuo Animale Guida

L’animale Guida è lo spirito di pura energia che ti accompagna dalla nascita e rimane sempre accanto a te come valido supporto ed alleato.

🔅Ti piacerebbe entrare in contatto con il tuo mondo interiore?

🔅Senti il desiderio di fare ordine nei pensieri che affollano la tua mente e ti stanno limitando?

Allora ti invito a partecipare al Cerchio Sciamanico – Incontro con l’Animale Guida.
È una guida sempre presente che ci conduce ad esplorare spazi sconosciuti della nostra realtà interiore, possiamo chiedere sempre il suo aiuto su come procedere nel nostro cammino
Connettersi con il proprio Animale Guida è un potente strumento di auto-consapevolezza che ti permette di capire più in profondità te stesso per renderti più autonomo nelle scelte: senza più cercare all’estero le risposte ma imparare ad attingere alla fonte della tua saggezza interiore.

⭕ Cos’è il cerchio sciamanico?
Il cerchio sciamanico rappresenta l’opportunità di accedere a stati di coscienza non ordinari, entrando in contatto con fonti di energie profonde e primordiali, dove riceverai aiuto mentale ed emotivo per ritrovare il proprio equilibrio.
Le risposte o le indicazioni che riceverai sono un utile strumento per trovare un miglioramento in tutti gli ambiti della tua vita quotidiana: personale, familiare, lavorativa, di coppia.

⭕ PROGRAMMA indicativo della serata:

– ore 20.45: arrivo ed accoglienza;
– apertura del Cerchio e Pulizia Energetica-limpia;
– viaggio sciamanico;
– condivisioni;
– ore 22.30: chiusura del cerchio sciamanico, abbracci e saluti.

⭕ COSA PORTARE:
– un foulard od una benda per gli occhi (permetterà di scendere più in profondità durante il viaggio sciamanico e migliorerà la pratica);
– diario emozionale (quaderno appunti) e penna per scrivere;
– oggetti di potere o di protezione (foto, anelli e bracciali, pietre o qualunque altro oggetto a te caro) che potrai mettere nello spazio sacro per pulirli e caricarli energeticamente.
Nessuno di questi oggetti dovrà essere lasciato nel luogo alla fine del cerchio;
– materassino, copertina e cuscino opzionale.

Il cerchio sciamanico si svolgerà presso Lucoworq Corso Garibaldi, 55 Lugo (Ravenna)
Può partecipare chiunque, anche chi è alla sua prima esperienza.

Il contributo per partecipare è di € 20.

La partecipazione dei bambini e ragazzi al di sotto dei 18 anni è gratuita.

⭕ PER ULTERIORI INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI, chiamami o scrivimi via WhatsApp:
Conduce Annalisa Perini 328 6360472

 

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27 Feb 2020

Storie di buone pratiche a Lugo

Passione, etica, lavoro e vita di ogni giorno possono convivere?

Alcune realtà lavorative lughesi si raccontano partendo dalle loro storie di successo.

Trovarsi insieme è un inizio, restare insieme un progresso, lavorare insieme un successo.

Ne parliamo presso LucoworQ ore 20:30

Corso Garibaldi n.55

venerdì 24 gennaio

Inizia a raccontarsi la Lectron Con Daniele Baldini e famiglia

venerdì 21 febbraio

La ditta Leone con Pietro e Mariangela si raccontano

venerdì 13 marzo

Gruppo ICEL si racconta

PER INFORMAZIONI  CONTATTARE 3427867146

Durante ogni incontro verrà offerto un buffet

 

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23 Feb 2020

SERATA DI CARTE INTUITIVE PER SCOPRIRE I PERCORSI EVOLUTIVI DELLA NOSTRA ANIMA

 

 

 

 

 

 

 

Conduce la serata lo psicoterapeuta   Mordeca Marrauddino

Durante la serata conoscerai e prenderai confidenza con due modalità di lavoro innovative, strettamente collegate tra loro ma che si possono anche utilizzare separatamente.

  • Lettura di una singola carta
  • Il cerchio del sole.

La carta indica cosa va superato  e il cerchio con prepotenza mostra tramite l’energia del gruppo l’energia del richiedente e quella di colui/colei che lo circondano e che in qualche modo stanno creando il problema. Il cerchio così mostra le debolezze e le forze di tutti facendo venire a galla emozioni e sentimenti che non si sarebbero mai associati a quel particolare vissuto.

La soluzione non si troverà nell’immediato, ma solo con la consapevolezza di ciò che si è visto .

 

Serata 03.03.2020 ore 20.30

È gradita la prenotazione

Per lavoro in prima persone o per gli attori

 

Per info : info@lucoworq.it  Tel  342 7867146

03 Feb 2020

Presentazione e illustrazione delle carte intuitive per scoprire i percorsi evolutivi della nostra anima

 

 

 

Mi chiamo Mordeca Marraudino. Sono nato a Bari e ho vissuto fino ai 19 anni diviso tra Matera e Roma (due splendide città). Ho studiato psicologia e sono diventato psicoterapeuta. Questi 10 anni di attività mi hanno condotto a conoscere sempre di più l’animo umano e per curiosità e gioco mi sono ritrovato a fare un pezzo di strada affiancato da costellazioni e sciamane. 

È stato così che hanno preso vita le mie carte e la mia lettura intuitiva e il cerchio del sole. Semplici modi per guardare dentro le situazioni. 

Le carte mi indicano cosa va superato e il cerchio con prepotenza mostra tramite l’energia del gruppo l’energia del richiedente e quella di colui/colei o coloro che lo circondano e che in qualche modo stanno creando il problema. Il cerchio così mostra le debolezze e le forze di tutti facendo venire a galla emozioni e sentimenti che non si sarebbero mai associati a quel particolare vissuto.

La serata del 11 febbraio conosceremo e prenderemo confidenza con due modalità di lavoro innovative, strettamente collegate tra loro ma che si possono anche utilizzare separatamente. 

1) la lettura di una singola carta 

2) il cerchio del sole.

È inutile dire e sottolineare che solo chi vorrà potrà sommariamente provare, nessuno obbligherà nessuno a fare qualcosa che non desidera. 

Si parte in cerchio, e si accoglie chi desidera parlare. Sceglie una carta, che ci dirà cosa deve la sua anima imparare. Di seguito si continua con personificare il problema. Quando si parla all’ostacolo, esso diventa sempre più conosciuto e meno nemico. 

La soluzione non si troverà nell’immediato, ma solo con la consapevolezza di ciò che si è visto.

SERATA  INGRESSO GRATUITO

INFO : Staff Lucoworq  3427867146

10 Ott 2019

PRESENTAZIONE DEL PROTOCOLLO MBSR

PRESENTAZIONE DEL PROTOCOLLO MBSR PER LA RIDUZIONE DELLO STRESS IN 8 SETTIMANE

Il Protocollo si articola di 8 lezioni teorico-pratiche, con l’ausilio di schede tecniche ed audio che verranno forniti per l’allenamento a casa, oltre ad un intensivo di una giornata durante il quale mettere in pratica la nostra capacità di stare nel presente, in maniera non giudicante, vigile e compassionevole.

Giovedì 17 Ottobre presso Lucoworq Lugo, via G. Garibaldi 55, ore 21.00. Inizio Giovedì 24/10. Per 8 Giovedì consecutivi più l’intensivo.
Per info: 333 9971990

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